En el vídeo de hoy te traigo reflexiones sobre un hábito que, según varios estudios, podría cambiarte la vida.

Es algo que hacemos (o deberíamos hacer) cada día. Algunos lo hacen bien, otros a correr.

¿Tú cómo lo haces? ¿Y qué pasaría si lo hicieras aún mejor?

Todas las respuestas con un click:

¿Qué opinas de este tema? ¿Te esfuerzas ya al máximo en este hábito? ¿Vas a intentar introducirlo esta semana? Cuéntame cómo te va aquí abajo, me encantará conocer tu opinión.

SHARe iT :)